OCD, czyli zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, objawia się natrętnymi myślami i przymusowymi rytuałami. W artykule wyjaśniamy, czym są obsesje i kompulsje, skąd bierze się nerwica natręctw oraz jak wygląda leczenie z wykorzystaniem psychoterapii CBT i ERP.

Fobia to silny, trudny do opanowania lęk przed konkretnym obiektem, sytuacją lub oceną. Może prowadzić do unikania, objawów z ciała i ograniczenia codziennego życia. W artykule wyjaśniamy, jakie są rodzaje fobii, skąd się biorą i jak wygląda leczenie.